レーシックで老眼も治療可能

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レーシックで老眼も治療可能ブログ：20年12月21日


オハヨー

一週間くらい前、知り合いが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。

というより、メタボ確定でしょ！？

スピルザＤを飲んで、休みの朝から
JOBAするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に筋トレでもすれば
良いのにね。

休みって、ついついおとなしく過ごそうってなっちゃうし。

2週間は、朝からお出かけ♪

海釣りに行く予定だけど、時間があれば渋谷にも。

牛丼(つゆだく)食べたいし♪

10ＫＧ太ったとか、足クビも気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。

こないだ、友達はニューカレドニアに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。

とはいっても、ぼくは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪

こないだなんて、岩盤ヨガに行ってみた。

しばらくハマりそうな予感。

ぼくの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。


仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。

独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。

合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。


なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪