レーシックで老眼も治療可能ブログ：16年11月04日
みなさん((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
昨日は久々にぐっすりねれました。
今日は休みなのでほのぼのしよう
明日は午前中から友達と成田へ
行く予定。
なんかねー、ウォーキングがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。
たまには釣り行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。
午前中からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴天みたいだけどね。
クレーン運転士の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。
最近全然出かける余裕もなかったから、6kg太ったし。
おとといに、体重計に乗って「・・・」。
回転寿司もしばらくおあずけだね、こりゃ。
ちょっと腰回しでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、脇腹が痛い！なんて
ならないようにしないと・・・。
仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。
多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。
不規則な生活で、身体は成長（笑）
おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。
相方にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。
靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。
足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。
気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます＾＾
嗚呼，気分爽快