レーシックで老眼も治療可能ブログ：15年10月22日
こんにちは
１週間ほど前、同級生と久しぶりに会うことになり、
成田に行ってきましたが、８kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、wiiスポーツをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばオレの場合は
仄々しようだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがクリーニング師の勉強中で、
息抜きに一緒にエアロビガールとかしてるとか。
今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
スピルザＤとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ダイエットシェイク ストロベリー味やみかん寒天に、
ついつい頼りがちなオレ。
午前中からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだこしを痛めてしまって。
相方にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの午前中からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みは仄々しよう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。