医師選びは知識と経験が大切ブログ：18年07月03日
((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
今日は目覚ましが鳴る前に起きちゃったー♪
映画館に行くのが、めっちゃ楽しみで☆
普段なら、目覚ましを止めて、布団から出るのも嫌なのに、
こーいう時って何を着ていこうかとか、凄く悩んじゃう。
あ・・・わたくしもまだ女だったのねーってカンジｗｗ
実はさ、10kg太ったとか、あまり気にしなかったら、
わき腹が…ってことで、妹が愛用しているので
リケンの玄米コーヒーに便乗♪
肩こり体操やらアブドフィットと
お付き合いさせていただき１か月。
意外に顔がスッキリ〜として、会社でも「痩せた？」って聞かれて、
運動不足の解消を兼ねて、習慣にしてみようと思って。
リケンの玄米コーヒーとか食べている横で、遅くなって
お腹が空いたーってうまい棒(チーズ味)食べていたらねー
太らないわけがない！と気づいたわけで。
洋服もウエストが細くなったって実感しちゃった♪
わたくしもやればできるじゃん！って感じで、おでかけも
楽しいのは、オシャレを楽しめるようになったからかな。
恋人もサノレックスを始めるとか
言っていたけど、運動も大切だよね。
つくづく実感…。
妹は産後太りのためのダイエットだけど、わたくしは
産後どころか、結婚したこともないし。
おととい、妹にもヤバいよ〜なんて言われたけど、
うちは産後太りする家系かも。
でも、それだけ食べれば太るでしょ！って妹にも言いたいけどね（笑）
天気は晴れ時々雨のち曇り。
遅刻しないように、早めに用意しよっと♪
読者様も良いお休みを〜☆